טיפוח לשיער: כל מה שאת צריכה לדעת על שיער שומני


מודעות פרסומת

היי בנות. אם נכנסתן לפוסט הזה אז אתן יודעות כמה נאחס זה להיות בעלת שיער שומני.. להיות עם שיער שומני זה לחפוף בבוקר ובערב הוא כבר מבריק ושמן. ואם לא מטפלים בבעיה היא רק מחריפה. בעזרת המדריך הזה תלמדו מה גורם לשיער להיות שמנוני ואיך לטפל בו בצורה שהכי מתאימה לו.



פתחתי קבוצה בפייסבוק שבה כולנו נוכל לכתוב, להמליץ, לשתף ולדבר על  כל מה שבא לכן בנושא יופי, טיפוח ועוד דברים
 הצטרפו לקבוצה כדי שנגדל ויהיה לנו הרבה מידע ותוכן! בקבוצה אני גם משתפת מבצעים והנחות שוות במיוחד 


מה גורם לשיער שומני

עודף שומן בשיער מופיע בדרך כלל משתי סיבות: בעיות בקרקפת או הרגלי טיפוח לא מתאימים. יש גורמים נוספים שמשפיעים על השומניות של השיער וכדי להגיע לשורש הבעיה, תצטרכי להבין את המדע שמאחורי צמיחת שיער. לכל נקבובית בעורך יש בלוטת חלב, וכך גם בקרקפת. בלוטות החלב מפרישות חומר שומני שנקרא סבום, והוא מה שמעניק לשיער את הברק הטבעי שלו. הסבום שומר על שיער בריא ושומר עליו מלהתייבש ולהיסדר. שיער שומני הוא שיער שבלוטות החלב בקרקפת שלו מייצרות עודף סבום. זה גם מה שגורם לעור פנים שומני אגב.

מודעות פרסומת

ייצור מוגבר של סבום יכול להתרחש מכמה סיבות, זה יכול להיות תורשתי, הורמונלי, תלוי אקלים, אורח חיים או עונות השנה. גורמים נוספים יכולים להיות תזונה לקויה, טיפול לא נכון בשיער וגם תרופות מסוימות יכולות להשפיע על כך.

איך להימנע משיער שומני

יותר מידי חפיפות יכול לגרום לשיער להיות שומני כי זה גורם לשיער לייצר יותר סבום. לכן לא מומלת לחפוף את השיער יותר מפעם ביום. חשוב לשטוף היטב את השיער במים כדי להסיר היטב את השמפו והמרכך. כדאי להשתמש במים קרים כי מים חמים ממריצים את בלוטות החלב.

מודעות פרסומת

במקום לייבש את השיער עם מייבש שיער, תני לו להתייבש באוויר הפתוח, או לפחות השתמשי באפשרות הקרה ביותר במייבש שיער. כמו המים גם האוויר החם מעודד את ייצור השמן.

הימנעי מלגעת בשיער כי בידיים יש שמנוניות ולכלוך שאת פשוט מדביקה לשיערך. גם סירוק יתר יכול לגרום לשיער להיות שומני אז מומלץ להפחית את השימוש במברשת השיער.

לאלף את השיער

עכשיו שימו לב היטב, כל בעלות שיער שומני, אם אתן באמת רוצות להיפטר מהשמנוניות אתן צריכות לסבול קצת.. המטרה היא לאמן את בלוטות החלב לייצר פחות סבום. את הטיפול הבא עשיתי בעצמי והגעתי למצב של לחפוף כל שלושה ימים! אם לא תתייאשו בדרך גם אתן תצליחו.

קודם כל משטר טיפוח לשיער שומני מתחיל בשמפו עדין וטבעי, מרכך קל משקל שיחזיר את הלחות לשיער מבלי לעודד מצב של ייצור יתר. הרבה פעמים השמנוניות שלך השיער נובעת משטיפה לא נכונה של השיער. חפשי שמפו ומרכך טבעיים שלא מכילים כימיכלים, מלחים, פראבנים ועוד מזיקים. מה שעזר לי זה שמפו עץ התה של אבלון ומרכך למון גראס של אקיור. לאחר שהצלחתי לרווח בין החפיפות הוספתי לסירוגין את השמפו ומרכך אגס ותאנה של אקיור, ועכשיו אני משתמשת בשניהם לסירוגין (פעם בשבוע אבלון ופעמיים בשבוע אקיור) .

מודעות פרסומת

השלב הבא הוא אחד הדברים הקשים שתצטרכי לעשות – לרווח בין החפיפות. אז אחרי שבחרת שמפו ומרכך חדשים צריך להתחיל לרווח בין החפיפות. באופן אידיאלי כדאי לחפוף כל 2-3 ימים, אני יודעת שזה נשמע כמו משימה ממש קשה אבל התוצאה משתלמת! אפשר להשתמש בכל מיני אבקות למיניהם או שמפו יבש שיספגו את השמן מבלי לגרות את הקרקפת כמו בחפיפה.

הפחתת תדירות החפיפה "מלמדת" את הקרקפת לייצר פחות סבום. זה לא כזה פשוט ולוקח זמן לקרקפת להסתגל למצב. בזמן ההסתגלות השיער שלך יהיה מבאס אבל אני מבטיחה לך שאת תהיי מרוצה ממנו אחרי זה! אני התחלתי באחד החגים הארוכים, פשוט לא חפפתי כל החג, גם ככה לא ממש יצאתי מהבית. אחרי החג חפפתי יום כן יום לא, ובסופש דילגתי על חפיפה אחת. כשראיתי שהשיער שלי הסתגל למצב החדש הוספתי עוד יום ללא חפיפה. אחרי שהשיער שלי הסתגל גם לזה, החלפתי את השמפו לאקיור 🙂

מודעות פרסומת

עוד דבר שכדאי לוודא – שהתזונה שלך נכונה. לצריכה של ויטמינים מסוג B יש קשר ישיר לרמת ייצור הסבום. לכן שימי לב שאת מקבלת מספיק ויטמינים מקבוצת בי כדי שיעזרו לך במאבק בשיער שומני.

אם כל הדברים האלו לא שיפרו את מצב השיער שלך, כדאי לפנות לרופא לבדוק סיבות אחרות לשיער השומני, במיוחד אם יש לך גם קשקשים – זה יכול להיות סימן לסבוריאה ופסוריאזיס.

מודעות פרסומת

אולי תאהבו גם:

מודעות פרסומת
מודעות פרסומת
מודעות פרסומת
מודעות פרסומת

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s