המדריך לשימוש ברטינול: איך לשלב חומצות עם רטינול בשגרת הטיפוח שלך – דברים שחשוב לדעת!


How to Combine AHA or BHA & Retinols / Retinoids in your Skincare Routine

מודעות פרסומת

Read post in English

לא משנה כמה את מקפידה לקרוא את ההתוויות של תכשירי הטיפוח שלך, רוב הסיכויים שאת עדיין לא לגמרי בטוחה שאת פועלת בדרך הנכונה עם רטינול. כשמשתמשים ברטינול יש כמה כללים שצריך לקחת בחשבון, יש חומרים שממש לא כדאי לערבב עם רטינול. בפוסט הזה אני עונה על שאלות נפוצות שעלו בעקבות הפוסט על הרטינואיד של דה אורדינרי שפירסמתי לפני כמה חודשים. מוזמנות להעלות עוד שאלות כאן בתגובות ובפייסבוק.

מודעות פרסומת

יש כמה מרכיבי טיפוח מסוימים ביכולים להיות יעילים מאוד לבד, אבל בשימוש עם מרכיב אחר שלא מתאים, הם עלולים לבטל את הפעולה אחד של השני במקרה הטוב, או לגרום לגירוי בעור במקרה הגרוע.

רטינואיד הוא שם כולל לנגזרות רבות של ויטמין A. רטינואיד הוא המרכיב הבסיסי במוצרים שמתמחים באנטי אייג'ינג. הרטינואיד עוזר להפחית את הקמטים, עוזר לצמצם את הנקבוביות, מטפל בנזקי השמש ועוד.

מודעות פרסומת

האם אפשר לשלב רטינול עם חומצה גליקולית?

חומצה גליקולית מסייעת לשפר את המרקם של העור, למזער את גודל הנקבוביות ולטפל בפיגמנטציה. החומצה נמצאת לעיתים בריכוז נמוך, בתכשירי שטיפת פנים. כאשר משלבים שני חומרים פעילים חזקים, יש סיכוי גבוה יותר להיווצרות גירוי בעור. נגזרות ויטמין A עובדות טוב יותר על עור נטול חומצות.

אפשר לשלב בין רטינול וחומצה גליקולית אבל כדאי לשים לב לכמה דגשים:

מודעות פרסומת
  • אף פעם אל תתחילי עם רטינול וחומצה גליקולית בבת אחד, תני לעור שלך להסתגל לאחד מהם לפחות שבוע לפני שתוסיפי את המוצר השני. הוסיפי את המוצר השני בהדרגה. כך תדעי איזה תכשיר אשם אם העור יראה תגובה לא טובה.
  • אפשר להשתמש בשניהם לסירוגין, כלומר בערב אחד חומצה גליקולית ובערב השני רטינול.
  • אם בחרת לשלב את שניהם באותו ערב, המתיני לפחות שעה בין שניהם.
  • הוסיפי חומצה היאלורונית וקרם לחות עדין בלילה.
  • השילוב מתאים בעיקר לעור שומני.
  • שילוב זה לא מומלץ לעור יבש מאחר וזה עלול לגרום להחמרה של היובש בעור.
  • אם יש לך עור רגיש – לא מומלץ להשתמש בשניהם אחד אחרי השני.
  • קרם הגנה.
מודעות פרסומת

האם אפשר לשלב רטינול עם חומצה סליצילית?

לא כדאי לשלב רטינואידים עם חומצה סליצילית. חומצה סליצילית, בקצרה, היא חומצה בטא הידרוקסית (BHA) שנמצאת בהרבה תכשירי מדף לטיפול באקנה. היא ממיסה בעדינות לכלוך ושמן.

הרטינול הוא חומר לא יציב והוא לא מגיב טוב בשילוב עם חומצה סליצילית. להחיל את שניהם על עור הפנים ביחד יכול ממש לפגוע בעור. כאשר משתמשים בשני תכשירים שעושים פילינג כימי עוצמתי כמו חומצה סליצילית ורטינול, יש סיכוי גבוה מאוד לגירוי בעור ואפילו להגיע לרמה של דלקת.

מודעות פרסומת

ובכל זאת? אם את רוצה להנות גם מחומצה סליצילית וגם מרטינול, אפשר להשתמש בחומצה ביום וברטינול בלילה. לא לשכוח קרם הגנה (אני ארשום את זה עוד הרבה היום)

האם אפשר לשלב רטינול עם בנזואיל פרוקסיד?

מודעות פרסומת

כל מי שסובלת מאקנה קבוע יודעת שרטינול ובנזואיל פרוקסיד הם שני חומרים הפועלים כדי לטפל בפצעונים. בנזואיל פרוקסיד הוא חומר חזק לטיפול באקנה, במיוחד אקנה דלקתי.

לא כדאי לשלב בין שני החומרים, הבנזואיל פרוקסיד יכול לבטל את הפעולה של הרטינול. זה לא אומר שאי אפשר להשתמש בשניהם באותה תקופה, רק לא אחד על השני. אפשר להשתמש בבנזואיל פרוקסיד בבוקר, וברטינול בערב. וקרם הגנה.

מודעות פרסומת

האם אפשר לשלב רטינול עם חומצה היאלורונית?

חומצה היאלורונית היא חומר עוצמתי ויכולה להחזיק עד פי 1000 מים, מהמשקל שלה. מה שאומר שהיא הדבר הכי טוב מבחינת לחות שיכול לקרות לעור שלכן 🙂

מומלץ בחום לשלב רטינול עם חומצה היאלורונית. השימוש ברטינול יכול לגרום להתייבשות קלה של העור והחומצה ההיאלורונית תעזור לשמור את הלחות אצלנו. השילוב הוא די פשוט, מורחים קודם את התכשיר הקליל ביותר אל הכבד ביותר. אם את משתמשת במוצרים של דה אורדינרי, מרחי קודם את הרטינואיד ואז את החומצה ההיאלורונית.

מודעות פרסומת

האם אפשר לשלב רטינול עם ויטמין סי?

לא.

ויטמין סי הוא חומר פעיל שיעיל במאבק בסימני ההזדקנות, כולל קמטוטים וגוון לא אחיד של העור. כאמור, רטינול ורטינואיד הם חומרים קוסמטיים חזקים שיכולים לטפל בקמטוטים, פיגמנטציה ואקנה. כאשר מערבבים את שני החומרים הפעילים האלו הם יכולים לגרום לגירוי בעור.

דגשים נוספים לשימוש ברטינואיד

מודעות פרסומת
  • התחילי להשתמש ברטינול בהדרגה, התחילי ב1-2 פעמים בשבוע וכל כמה שבועות תוסיפי עוד יום
  • לא צריך לקחת כמות גדולה מידי, מספיק כמות בגודל של גרגר חומוס לכל הפנים
  • מומלץ למרוח רטינואיד על הצוואר, החזה, וגב כפות הידיים
  • הרטינול גורם לעור להיות רגיש מאוד לקרני השמש. לכן השתמשי בבוקר בקרם הגנה
  • אפשר לערבב את הרטינול עם קרם לחות כדי להקל על הגירוי שעלול להיווצר
  • עדיף לא להשתמש ברטינול יומיים לפני ואחרי הסרת שיער בפנים
  • אל תשתמשי ברטינול או רטינואיד אם את בהריון או מניקה
מודעות פרסומת

אולי תאהבו גם:

מודעות פרסומת


מודעות פרסומת
מודעות פרסומת

4 תגובות בנושא “המדריך לשימוש ברטינול: איך לשלב חומצות עם רטינול בשגרת הטיפוח שלך – דברים שחשוב לדעת!

  1. נהנית לקרוא את הסקירות המקצועיות והמקיפות שלך, אשמח להמלצה לשגרת טיפוח לעור בוגר 45+ והאם את ממליצה יותר על raviva / ordinary ומאיזה אתר כדאי לרכוש את המוצרים

    Liked by 1 person

    1. היי לימור תודה רבה אני שמחה לשמוע שהפוסטים שלי מועילים 🙂
      באופן אישי אני אוהבת את דה אורדינרי יותר.
      האם קראת את הפוסט שהכנתי לשגרת טיפוח מגיל 40? מקווה שהוא יתן לך מענה, ואם לא את מוזמנת לשלוח לי הודעה בפייסבוק וביחד
      נראה מה להתאים לך 🙂
      קישור לפוסט – https://ibeauty-blog.com/2018/09/01/skin-care-routine-40s/

      אהבתי

    1. כן, לא לשכוח קרם הגנה… ואם את מתכוונת לויטמין סי של שה אורדינרי אז הוא לא מתאים לבוקר כי הוא גרגירי קצת

      אהבתי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s