אקנה: לדעת איזה סוג אקנה יש לי – איך הוא נוצר ואיך לטפל


Acne: What Type of Acne Do You Have & Recommended Treatment

מודעות פרסומת

אקנה (חצ'קונים) היא בעיית עור נפוצה מאוד בעיקר אצל בני נוער, אך התופעה קיימת גם בגיל מבוגר. אקנה הוא מונח הכולל מגוון רחב של מחלות עור, הוא מגיע בדרגות חומרה שונות ומשפיע בצורה אחרת על כל אחד. האקנה מופיע במספר צורות, ומסיבה זו הטיפול בו יכול להיות מורכב מאוד. ישנם שני סוגים עיקריים של אקנה: דלקתי ולא דלקתי. כדאי להכיר את סוג האקנה, השלב והחומרה כדי לבחור את הטיפול המתאים ביותר לעור שלך. אקנה יכול להשאיר צלקות קבועות ולכן מומלץ לטפל בו בהקדם האפשרי. בפוסט אני אחסוך מכן את התמונות הזוועתיות, התיאורים מספיקים. אבל אני אשים קישור לתמונות בגוגל מי שמתעקשת לראות 🙂



פתחתי קבוצה בפייסבוק שבה כולנו נוכל לכתוב, להמליץ, לשתף ולדבר על  כל מה שבא לכן בנושא יופי, טיפוח ועוד דברים
 הצטרפו לקבוצה כדי שנגדל ויהיה לנו הרבה מידע ותוכן! בקבוצה אני גם משתפת מבצעים והנחות שוות במיוחד 


מודעות פרסומת

אקנה וולגריס (Acne Vulgaris) בשמו המדעי, מגיע במספר צורות:

  • ראשים שחורים (Blackheads) – אלו הם נקבוביות סתומות, הצורה שלהם היא נקודה שחורה או כמו בליטה כהה בעור. תמונות בגוגל
  • ראשים לבנים (Whiteheads) – נקבוביות סתומות המכוסות בשכבה דקה של עור, הצורה שלהם היא נקודה או בליטה לבנה. תמונות בגוגל
  • פצעונים (Papules) – פצעים דלקתיים בצבע אדום. אלו גם עלולים להיות כואבים.
    תמונות בגוגל
  • פוסטולה (Pustules) – פצעים דלקתיים ומוגלתיים, מופיעים בצבע לבן או צהוב ויכולים לגרום לצלקות. תמונות בגוגל
  • נודולים (Nodules) – צורה חמורה של אקנה שמתפתח מתחת לעור. בדרך כלל לא מכילים מוגלה אבל קשים למגע. תמונות בגוגל
  • ציסטות (Cysts) – צורה חמורה של אקנה מודלק ומלא במוגלה. הם בדרך כלל כואבים מאוד ולעתים דורשים טיפול רפואי. תמונות בגוגל
מודעות פרסומת

מה גורם לאקנה

אקנה הוא בעצם צורת הביטוי של דלקת בעור או פעילות יתר של בלוטות החלב. גורמים נוספים יכולים להיות מתח נפשי, תכשיר שומני מידי לפנים, גורמים תורשתיים, סטרואידים והורמונים אצל נשים. פצעונים יכולים להתפתח בכל גיל אבל הם נפוצים יותר במהלך שנות העשרה. הם גם נוטים להתפתח כאשר יש עלייה ברמת ההורמונים כמו וסת או הריון. הפצעונים נפוצים בעיקר על הפנים, הצוואר, הגב, הכתפיים והחזה.

מודעות פרסומת

העור שלנו מלא בנקבוביות קטנטנות שיושבות על זקיקי השיער. הנקבוביות מחברות את העור לבלוטות החלב אשר מייצרות חומר שמנוני שנקרא סבום. הסבום משתחרר בכמויות זעירות לתוך זקיקי השיער והעור. גם תאי עור מתים נושאים עימם את הסבום. לעיתים יכול להתרחש מצב שבו בלוטות החלב משחררות כמות גדולה של סבום שעלולה לסתום את הנקבוביות. זה גורם לנקבוביות להיות סתומות עם סבום, שמן ואולי חיידקים. החיידקים יכולים להתרבות ולגרום לזיהום ונפיחות סביב הנקבובית הסתומה וכך נוצר הפצעון.

מודעות פרסומת

סוגי אקנה

בדרך כלל מחלקים את סוגי האקנה לשתי קטגוריות: אקנה דלקתי ולא דלקתי. עם זאת ישנם סוגים רבים של אקנה שעליהם אפרט בהמשך.

אקנה דלקתי

אקנה דלקתי הוא תוצאה של חיידקים שגורמים לזיהום של הנקבוביות וייתכן קושי בטיפול בהם. ישנם 4 סוגים של אקנה דלקתי:

מודעות פרסומת

פצעונים (Acne Papules)

פאפולס הם כתמי דלקת המופיעים על פני העור. הם נראים כמו גושים אדומים על העור ואין להם ראש לבן. הפצעונים יכולים להופיע בכל מקום על הפנים או הגוף, כולל הגב, הצוואר והכתפיים, ואפילו על הישבן. הפצעונים מוצקים ואינם מכילים מוגלה. הפצעונים נוטים להיות נפוחים ובצבע אדום ועלולים להיות רגישים למגע.

הפצעונים נוצרים כאשר הנקבוביות נפגעות, זה מאפשר לחיידקים לחדור לתוך הדרמיס. זה קורה כאשר הנקבובית חסומה בתאי עור מתים ושמן. הנקבוביות עלולות להיפגע גם כשמנסים "להוציא שחורים" עם הידיים. כל זה מעורר דלקת בתוך הנקבובית וגורם לאזור להיות אדום ונפוח עם בליטה אדומה שלה אנחנו קוראים פצעון.

מודעות פרסומת

אז מה עושים? דבר ראשון לא ללחוץ על הפצעון, זה פשוט מחמיר את הדלקת. בדרך כלל פצעונים מסוג זה עוברים בקלות. תכשירים שמכילים בנזואיל פרוקסיד (Benzoyl Peroxide) יכולים לעזור לזרז את תהליך הריפוי.

מודעות פרסומת

פוסטולה (Acne Pustules)

הצורה הטיפוסים של חצ'קון היא אקנה פוסטולה – פצעון אדום עם ראש לבן או צהבהב. זהו בעצם השלב הבא של הפאפולס, הגוף שולח תאי דם לבנים כדי להגן מפני החיידקים ולעזור לרפא את הפצע. התוצאה היא מוגלה וזה מה שיוצא כשמפוצצים פצעון כזה. אגב כשמפוצצים פצעון החיידקים והמוגלה יכולים לחדור עמוק יותר לתוך הנקבוביות ולהפוך את הפצע לגרוע יותר.

מודעות פרסומת

כמו הקודם, גם בסוג זה ניתן לטפל בעזרת תכשירים המכילים בנזואיל פרוקסיד. במקרה הזה גם טיפולים נקודתיים המכילים חומצה סליצילית גם יכולים לעזור לייבש את הפצעון.

אם את או אתה סובלת מכמות גדולה של פצעונים והטיפולים הביתיים לא עוזרים, כדאי לשקול ללכת לרופא עור. יש משחות במרשם שיכולות לעזור עם הטיפול.

פוסטים נוספים בנושא באקנה:

כל מה שרצית לדעת על סרום 10% ניאצינמיד + 1% אבץ של דה אורדינרי, ועל ניאצינמיד בכללי


היי לך 🙂 בטוח כבר נתקלת במוצרי הטיפוח של דה אורדינרי. המותג הוא אוסף מתפתח של תכשירים טיפוליים לפנים (בעיקר) המציע טכנולוגיות מוכרות ויעילות במחירים ממש ממש נמוכים. אחד התכשירים שאני ממש אוהבת הוא הניאצינמיד שלהם. בהתחלה הייתי קצת סקפטית לאור המחיר, אבל הופתעתי. אני משתמשת בסרום באדיקות במשך כחודשיים, כחלק משגרת הבוקר והערב שלי […]

נודולים (Acne Nodules)

זהו סוג חמור של אקנה המופיע בצורת פצעונים גדולים ודלקתיים שמרגישים כמו גושים קשים וכואבים מתחת לעור. לעומת הפאפולס והפוסטולות, פצעונים אלו נוצרים עמוק יותר בתוך העור. הסוג הזה מתרחש כאשר יש קרע עמוק בנקבוביות, לכלוך וחיידקים חודרים עמוק לתוך הדרמיס ופוגעים בנקבוביות הסמוכות. האזור מתנפח במידה ניכרת ולכן הגושים כואבים למדי. גושים אלו יכולים גם להיות מלאים במוגלה אבל בגלל שהם כל כך עמוקים, לא נראה ראש לבן.

מודעות פרסומת

כאשר הנודולים מופיעים לסירוגין, למשל באזור הוסת, ניתן לטפל בהם בבית. קרח למשל יכול לעזור להקל על הנפיחות. אל תנסו לפוצץ אותם! בגלל שהם נמצאים בשכבה עמוקה ביותר, לוקח להם כמה שבועות להחלים. סוג זה של אקנה לא מגיב לתכשירי מדף, אם את סובלת מהתפרצות, כדאי ללכת לרופא עור כדי לקבל תרופות במרשם.

מודעות פרסומת

ציסטות (Acne Cysts)

הציסטות הן נגעים דלקתיים גדולים במיוחד. הם מרגישים כמו גושים רכים מתחת לעור. זוהי הצורה החמורה ביותר של הפצעון והם כואבים מאוד. כמו הנודולים הציסטות מתפתחות כאשר יש קרע עמוק בנקבובית. סוג זה של אקנה הורס רקמת עור בריאה והסבירות לצלקות מסוג זה היא גבוהה מאוד. הפצעונים מלאים במוגלה ולעתים קרובות גם דם. יכול לקחת כמה חודשים עד שהפצעון יחלים. לא כדאי בכלל לנסות לפוצץ אקנה מסוג זה.

מודעות פרסומת

אם העור שלך נוטה לאקנה מסוג זה, כדאי לגשת לרופא עור. טיפולי האקנה ללא מרשם לא יעזרו לטפל בהם. לא כדאי לחכות עם הטיפול, כדי להקטין את הסיכוי לצלקות ואת החומרה שלהן.

אקנה לא דלקתי

אקנה לא דלקתי מאופיין בקומדונים (Comedones) שיכול להיות פתוח או סגור. הם נחלקים לשני סוגים – ראשים שחורים וראשים לבנים. אלו בעצם סבום ותאי עור מתים שתקועים בנקבוביות וחוסמים אותן. קומדון יכול להיות פתוח (שחורים) או סגור (לבן, מכוסה בעור) ויכול להופיע עם או בלי אקנה.

יש שני דברים שיכולים לגרום להיווצרות קומדונים: ייצור מוגבר של סבום והתחדשות של תאי העור.

מודעות פרסומת

ראשים לבנים (Whiteheads)

אלו מופיעים בדרך כלל על המצח, סנטר ולחיים. הנקבובית סתומה לחלוטין וזה מופיע בצבע לבן או בליטה קטנה בעור. בראשים הלבנים ניתן לטפל בקלות בעזרת חומצה סליצילית או חומצה גליקולית. תכשירים שמעודדים את התחדשות העור יכולים לעזור לשמור על הנקבוביות מלהיסתם מלכתחילה. משך הטיפול באמצעות תכשירים ללא מרשם עלול להיות די ארוך.

רטינואיד יכול להיות טיפול יעיל לראשים הלבים. הוא עוזר לנקות את החסימה הקיימת ומונע היווצרות חסימות חדשות. יש לו יתרון נוסף של ריכוך העור. טיפולים אפשריים נוספים יכולים להיות חומצה אזלאית או בנזואיל פרוקסיד.

מודעות פרסומת

מהאתר: www.bioclarity.com

ראשים שחורים (Blackheads)

ראשים שחורים הם הצטברות של תאי עור מתים וסבום בתוך הנקבוביות. החלק העליון לא מכוסה ולכן נחשף לאוויר שזה הופך אותו לשחור. נמצאים בדרך כלל על האף והסנטר, ויכולים גם להופיע על הגב והכתפיים.

כדי להיפטר מהראשים השחורים כדאי קודם כל לשמור על שגרת טיפוח, לנקות כל בוקר וכל ערב, ולהשתמש בתכשירים ללא שמן. פילינג רגיל יכול להועיל אבל לא כדאי להגזים איתו כדי לא לגרום לעור מגורה. ניקוי יסודי שמיועד להפחתת עור שומני יכול לסייע במניעת היווצרות של שחורים נוספים. אפשר להיעזר בתכשירים שמכילים חומצה סליצילית, חומצות AHA ובנזואיל פרוקסיד כדי לנקות את הנקבוביות.

מודעות פרסומת

מהאתר: www.bioclarity.com

אז מה לעשות אם יצא לי פצעון?

דבר ראשון לא לנסות לפוצץ אותו. זה יכניס יותר חיידקים, לכלוך ושמן לתוך הנקבוביות וזה עושה את הפצעון גרוע יותר. כדאי לרחוץ את העור פעמיים ביום עם סבון עדין, אין להשתמש במברשת או מטלית ניקוי. אפשר לטפל בעזרת מוצרי מדף המכילים חומצה סליצילית או בנזואיל פרוקסיד כדי לעזור לו להחלים.

מודעות פרסומת

טיפים לניקוי עור עם אקנה

בחירת תכשיר הניקוי תלויה במספר גורמים, בעיקר אם ההתפרצות היא דלקתית או לא. אם את סובלת בעיקר מאקנה לא דלקתי (ראשים שחורים או לבנים), אפשר לטפל באמצעות חומצות בטא הידרוקסיות (BHA) כמו חומצה סליצילית שמנקה את הנקבוביות ומאיצה את התחדשות העור. אקנה דלקתי בדרך כלל מגיב טוב לבנזואיל פרוקסיד שעוזר להיפטר מהחיידקים שגורמים לאקנה. אם את משתמשת בטיפול תרופתי לאקנה כמו רטין א, לא כדאי להשתמש בתכשירי ניקוי רפואיים אלא בתכשירים עדינים כמו צטאפיל.

מודעות פרסומת

אל תשתמשו בתכשיר ניקוי חזק מידי, הוא צריך להשאיר את העור נקי, אבל לא מתוח, יבש או אדמומי. ניקוי לעתים קרובות מידי לא יעזור לעור, הוא צריך קצת סבום טבעי כדי להיות בריא. בדרך כלל ניקוי של פעמיים ביום מספיק כדי לנקות את הלכלוך, השמן והאיפור. תמיד תשטפו את הפנים לפני הטיפול באקנה כדי לטהר את הלכלוך ולייעל את הטיפול.

אולי תאהבו גם:

מודעות פרסומת
מודעות פרסומת
מודעות פרסומת

6 תגובות בנושא “אקנה: לדעת איזה סוג אקנה יש לי – איך הוא נוצר ואיך לטפל

    1. במידה וזה נקודתי ממליצה על:
      1. משחה של נוטרוגינה – https://il.iherb.com/pr/Neutrogena-On-the-Sport-Acne-Treatment-0-75-oz-21-g/85706?rcode=TNP266
      2. מדבקות לאקנה של קוסרקס שישמרו על הפצעון שלא יזדהם יותר – https://il.iherb.com/pr/Cosrx-Acne-Pimple-Master-Patch-24-Patches/69968?rcode=TNP266
      3. סקראב לפנים 2-3 פעמים בשבוע – https://il.iherb.com/pr/Alba-Botanica-Acne-Dote-Face-Body-Scrub-Oil-Free-8-oz-227-g/41285?rcode=TNP266
      4. סבון פנים לאקנה – https://il.iherb.com/pr/Alba-Botanica-Good-Clean-Gentle-Acne-Wash-6-oz-170-g/53004?rcode=TNP266

      לא לשכוח קרם לחות כי החומרים האלה מייבשים

      אהבתי

  1. תודה על הכתבה! ניתן לשים על הפנים כמה סוגים של חומצות? למשל לשטוף את הפנים עם סבון שמכיל חומצה סליצילית ואחר כך במשחה שמכילה בנזואיל פרוקסיד?

    Liked by 1 person

    1. אפשר אבל בהדרגה.. אל תוסיפי את שניהם בבת אחת, תתחילי עם אחד, תני לעור להתרגל כשבועיים ואז תוסיפי את השני, תחילה פעמיים שלוש בשבוע ולפי הצורך.
      זה טיפול די אגרסיבי ויכול לגרום ליובש אז חשוב להוסיף הרבה לחות וכמובן הגנה מהשמש

      אהבתי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s